Mardi 9 février 2010 2 09 /02 /2010 18:17
Un peu de dénivelé, enfin :-)

Grisaille dehors, mais je me dis que cela va tenir, pas de pluie ni de neige... Coup de fil à […]
Par spakito68 - Publié dans : les sorties alone - Communauté : blog de cyclosport.
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Lundi 8 février 2010 1 08 /02 /2010 22:53
C'est reparti
Après une petite pause Dimanche reprise de l'entrainement Ht... La journée de repos m'a fait du […]
Par spakito68 - Publié dans : Entrainements HT - Communauté : blog de cyclosport.
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Lundi 8 février 2010 1 08 /02 /2010 09:28
Bilan semaine N°6
Bilan de cette sixième semaine, du rythme avec cette superbe sortie ce samedi, stagnation au […]
Par spakito68 - Publié dans : Bilans hebdomadaires - Communauté : blog de cyclosport.
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Samedi 6 février 2010 6 06 /02 /2010 23:01
Vidéo de la sortie
Enfin les voilà... Les vidéos de la sortie de samedi... La rencontre La vidéo de la sortie […]
Par spakito68 - Publié dans : autres sorties - Communauté : blog de cyclosport.
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Samedi 6 février 2010 6 06 /02 /2010 22:24
Enfin du vrai vélo

Samedi, chouette, après quelques aménagements, j'ai réussi à me libérer pour l'après midi, et […]
Par spakito68 - Publié dans : autres sorties - Communauté : blog de cyclosport.
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Vendredi 5 février 2010 5 05 /02 /2010 19:57
De retour
Grisaille et pluis sont là pour m'accueillir, du coup pas de sortie au bon air, mais une séance […]
Par spakito68 - Publié dans : Entrainements HT - Communauté : blog de cyclosport.
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Jeudi 4 février 2010 4 04 /02 /2010 20:27
As usual
Eh bien on prend les mêmes et on recommence... Alors qu'en Alsace la première vrai journée de […]
Par spakito68 - Publié dans : Entrainements HT - Communauté : blog de cyclosport.
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Mercredi 3 février 2010 3 03 /02 /2010 22:22
Un petit gout d'Est

Me voilà parti pour la Hongrie, plus à l'Est qu'à l'Est :-)... Il pleut ce matin lorsque je […]
Par spakito68 - Publié dans : Entrainements HT - Communauté : blog de cyclosport.
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